Прием 89 Отключите уведомления

Прием 89

Прием (условное рабочее название)	Отключите уведомления
Прием (название в оригинале)	«Отключите бессмысленные email-уведомления»
Прием (описание приема)	«Они отнимают немного времени, но массу внимания — всякий раз, как вы получаете уведомление, оно отрывает внимание от дела»
Какую проблему (проблемы) решает прием	Как сосредоточиться на самом нужном Как перестать отвлекаться
Источник информации	[И1]
Действия Пользователя:
Действия Пользователя ДО приема	Теряет концентрацию внимания из-за звука уведомления о поступлении нового электронного письма
Действия Пользователя ВО ВРЕМЯ приема	Отключает уведомления на почтовые письма и другие звуковые сигналы
Результат действия Пользователя ПОСЛЕ применение приема	Удаление отвлекающего фактора увеличивает концентрацию и продуктивность
Дополнительная аналитика приема:
Группировка или классификация	К00070 К00083 К00001 Категория 2 «Управление энергией» (К2) Подкатегория 2.2 «Приемы контроля над мозгом» (48-63) (сознанием/подсознанием) (ПК2.2) 2.2.11. Создание «продуктивной обстановки» Категория 3 «Управление вниманием» (К3) Подкатегория 3.1 «Как стать внимательнее» (64-78) (ПК3.1) 3.1.5. Отключение внешних раздражителей Категория 1 «Управление временем» (К1) Подкатегория 1.1 «Как иметь больше времени» (1-14 – номера приемов) (ПК1.1) 1.1.1. Расхитители времени
Область применения приема	Организация жизни
Функция приема Пользователь что делает? (Проверка - Что делает?)	Отключает уведомления почтовые
Теги	Email-уведомления Внимание отрывает Расхититель времени Потеря концентрации
Преобразования Что меняется? Что изменяется? (описание)	Удаление отвлекающего фактора увеличивает концентрацию и продуктивность
Преобразования (формулировки принципов действий)	Удаление отвлекающего фактора

Вход в систему