Прием 31 Умный кофеин

Прием 31

Прием (условное рабочее название)	Умный кофеин
Прием (название в оригинале)	«Потребляйте кофеин с умом»
Прием (описание приема)	«Пейте более медленно, параллельно пейте воду, держитесь подальше от сладких энергетических напитков, при потреблении кофеина хорошо ешьте, не пейте кофе на пустой желудок и не торопитесь с второй порцией кофе или чая».
Какую проблему (проблемы) решает прием	Как добиться прилива энергии Как сосредоточиться
Источник информации	[И1]
Действия Пользователя:
Действия Пользователя ДО приема	Пьет кофе по привычке
Действия Пользователя ВО ВРЕМЯ приема	Пьет кофе только когда нужен прилив сил или необходимо сосредоточиться
Результат действия Пользователя ПОСЛЕ применение приема	Временный прилив сил Временная повышенная концентрация внимания
Дополнительная аналитика приема:
Группировка или классификация	К00020 К00024 К00049 К00057 К00058 Категория 1 «Управление временем» (К1) Подкатегория 1.1 «Как иметь больше времени» (1-14 – номера приемов) (ПК1.1) 1.1.5. Формирование полезных навыков 1.1.5.4. Организация правильного питания Категория 2 «Управление энергией» (К2) Подкатегория 2.1 «Приемы контроля над телом» (28-47) (ПК2.1) 2.1.2. Управление энергией 2.1.6. Управление питанием
Область применения приема	Организация жизни Формирование полезных привычек
Функция приема Пользователь что делает? (Проверка - Что делает?)	Пьет кофе для прилива энергии
Теги	Кофе Кофеин Энергетик природный Энергия прилив
Преобразования Что меняется? Что изменяется? (описание)	Химическое воздействие на организм (краткосрочное) для повышения энергии
Преобразования (формулировки принципов действий)	Химическое воздействие на организм

Вход в систему