. Прием 28 Регулярное занятие спортом | Консалтинговая компания "Сфинкс"

Вход в систему

Курсы валют на Банкир.Ру

Прием 28 Регулярное занятие спортом

 Прием 28

Прием (условное рабочее название)
Регулярное занятие спортом
Прием (название в оригинале)
«Занимайтесь спортом»
Прием (описание приема)
«Это лучший способ стать энергичнее, к тому же это помогает бороться с болезнями, поднимает настроение и улучшает сон»
Какую проблему (проблемы) решает прием
Как улучшить сон
Как стать энергичнее
Как поднять настроение
Как бороться с болезнями
Источник информации
Действия Пользователя:
Действия Пользователя ДО приема
Отсутствие регулярной физической нагрузки в течение дня
Действия Пользователя ВО ВРЕМЯ приема
Выполняет регулярные физические нагрузки (спортивные упражнения)
Результат действия Пользователя ПОСЛЕ применение приема
Повышается уровень энергии.
Улучшается настроение и сон.
Улучшается производительность и продуктивность
Дополнительная аналитика приема:
Группировка или классификация
К00020
К00023
К00049
К00050
К00056
К00057
Категория 1 «Управление временем» (К1)
Подкатегория 1.1 «Как иметь больше времени» (1-14 – номера приемов) (ПК1.1)
1.1.5. Формирование полезных навыков
1.1.5.3. Регулярное занятие спортом
Категория 2 «Управление энергией» (К2)
Подкатегория 2.1 «Приемы контроля над телом» (28-47) (ПК2.1)
2.1.1. Управление сном
2.1.2. Управление энергией
2.1.4. Управление настроением (эмоциями)
2.1.5. Управление здоровьем
Область применения приема
Философия жизни
Организация жизни
Формирование полезных привычек
Функция приема
Пользователь что делает?
(Проверка - Что делает?)
Выполняет физические упражнения на регулярной основе
Теги
Спорт
Энергия
Борьба с болезнями
Настроение
Сон
Привычка полезная
Преобразования
Что меняется? Что изменяется? (описание)
Физическая активность (как привычка) улучшает энергию и повышает продуктивность
Преобразования (формулировки принципов действий)
Физическая активность регулярная
 
Новости
25.04.2024
Выход новой книги «Капитализатор прибыли, или 10 секретов Монетизатора» ...
12.02.2024
Обновлен перечень услуг компании на 2024 год ...
11.02.2024
Опубликован Реестр разработанных инвестиционных проектов и бизнес-планов ...
20.11.2023
Первая креативная встреча в Уссурийске, в рамках бизнес-игры «Капитализатор прибыли» ...
25.09.2023
Сотрудничество с Центром «Мой бизнес» ...
25.08.2023
Монетизатор бизнеса новая услуга компании ...
08.08.2023
Завершилось обучение профессии «Монетизатор» ...
03.07.2023
ТОП коуч сессий компании ...
07.06.2023
Помощь в привлечении займа в ФРП новая услуга комп ...
30.04.2023
Интервью с основателем компании в честь её 16-летия ...