. Прием 28 Регулярное занятие спортом | Консалтинговая компания "Сфинкс"

Вход в систему

Курсы валют на Банкир.Ру

Прием 28 Регулярное занятие спортом

 Прием 28

Прием (условное рабочее название)
Регулярное занятие спортом
Прием (название в оригинале)
«Занимайтесь спортом»
Прием (описание приема)
«Это лучший способ стать энергичнее, к тому же это помогает бороться с болезнями, поднимает настроение и улучшает сон»
Какую проблему (проблемы) решает прием
Как улучшить сон
Как стать энергичнее
Как поднять настроение
Как бороться с болезнями
Источник информации
Действия Пользователя:
Действия Пользователя ДО приема
Отсутствие регулярной физической нагрузки в течение дня
Действия Пользователя ВО ВРЕМЯ приема
Выполняет регулярные физические нагрузки (спортивные упражнения)
Результат действия Пользователя ПОСЛЕ применение приема
Повышается уровень энергии.
Улучшается настроение и сон.
Улучшается производительность и продуктивность
Дополнительная аналитика приема:
Группировка или классификация
К00020
К00023
К00049
К00050
К00056
К00057
Категория 1 «Управление временем» (К1)
Подкатегория 1.1 «Как иметь больше времени» (1-14 – номера приемов) (ПК1.1)
1.1.5. Формирование полезных навыков
1.1.5.3. Регулярное занятие спортом
Категория 2 «Управление энергией» (К2)
Подкатегория 2.1 «Приемы контроля над телом» (28-47) (ПК2.1)
2.1.1. Управление сном
2.1.2. Управление энергией
2.1.4. Управление настроением (эмоциями)
2.1.5. Управление здоровьем
Область применения приема
Философия жизни
Организация жизни
Формирование полезных привычек
Функция приема
Пользователь что делает?
(Проверка - Что делает?)
Выполняет физические упражнения на регулярной основе
Теги
Спорт
Энергия
Борьба с болезнями
Настроение
Сон
Привычка полезная
Преобразования
Что меняется? Что изменяется? (описание)
Физическая активность (как привычка) улучшает энергию и повышает продуктивность
Преобразования (формулировки принципов действий)
Физическая активность регулярная
 
Новости
20.05.2025
Обновлены разделы Телеграмм-канала «Клуб руководителей от компании «Сфинкс» ...
20.04.2025
Интервью в честь дня рождения компании ...
23.01.2025
О запуске онлайн игры «Богатей» для Мастеров игры ...
30.12.2024
О запуске онлайн игры «Богатей» на китайском языке ...
27.11.2024
О запуске онлайн игры «Богатей» на хинди ...
04.11.2024
О запуске онлайн игры «Богатей» на английском языке ...
26.09.2024
Памятка по онлайн игре «Богатей» ...
14.08.2024
Новость о запуске онлайн игры «Богатей» ...
25.04.2024
Выход новой книги «Капитализатор прибыли, или 10 секретов Монетизатора» ...
12.02.2024
Обновлен перечень услуг компании на 2024 год ...